健康

食事と腸内環境

先日放送していた「又吉直樹のヘウレーカ!」の録画分を視聴していたら、トピックが腸内環境で中々面白かった。 www4.nhk.or.jp 個人的には、又吉さんがカレーと蕎麦を常食している話題の時、解説をしていた福田氏の「腸内細菌が自身の生存戦略のために、人…