食べ物についてここのところずっと考えている。 1年くらいトライアンドエラーで試しているけれど、食事は最適解がない。 ずっと同じものを食べればどう頑張っても3カ月～半年で飽きるので、私は3食同じ食事を食べ続けることができない。 ついこの間まで、朝…